Vídeo: Mahamed Aly mostra reposição de guarda para os iniciantes na arte suave; veja os detalhes

    Assim que iniciam no Jiu-Jitsu, os atletas estão dispostos a aprender diversas posições no sentido de, aos poucos, evoluírem na modalidade para construir seu próprio jogo e estratégia de luta. Atualmente na faixa-preta e competidor de alto nível, Mahamed Aly já passou por essa situação e, por meio de seu canal no YouTube, o lutador mostrou uma reposição de guarda para os iniciantes na arte suave.
    Assista e pratique:
    [youtube https://www.youtube.com/watch?v=uhpUxdJId50&w=600&h=345]

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