Vídeo: atleta da Nova União, Marcio André mostra o detalhe para anular a guarda-X; assista

Publicado em 20/08/2017 por: Mateus Machado
Vídeo: atleta da Nova União, Marcio André mostra o detalhe para anular a guarda-X; assista

publicidade

Marcio André, atleta da Nova União e um dos mais talentosos faixas-preta da nova geração, ensina, com detalhes, como evitar ser raspado quando o adversário utiliza a guarda-X. Repare, bem atento, como Marcio utiliza o joelho na hora de cruzar a perna. Depois, observe também que Marcio mantém as pegadas na lapela do guardeiro, para evitar que ele balance com uma maior facilidade.

Veja a posição a seguir:

Veja também

publicidade

Mais lidas

publicidade

Newsletter

Assine nossa Newsletter e receba notícias e novidades em primeira mão

publicidade