Coluna do Ítallo Vilardo: os detalhes na preparação de Igor Silva e Thiago Barreto para o Abu Dhabi World Pro

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Preparador físico de diversos atletas de Jiu-Jitsu e MMA, além de colunista da TATAME, Ítallo Vilardo foi para Abu Dhabi, capital dos Emirados Árabes Unidos, fazer os últimos ajustes nos treinos de seus atletas. O objetivo foi controlar e configurar o treino de luta de acordo com o padrão competitivo e ajustar a parte de musculação dos atletas. O trabalho foi realizado com o faixa-preta Igor Silva, que vai competir no Abu Dhabi World Pro a partir desta sexta-feira (27) e também com o experiente Thiago Barreto, que ficou em quarto lugar na disputa do “King of Mats”, realizado na última terça-feira (24).

Confira o treino abaixo:

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