José Aldo quebra tabu: ‘lutadores devem ter acompanhamento psicológico’; saiba mais sobre

por: TATAME | @tatameofficial
Publicado em 06/06/2019
José Aldo quebra tabu: ‘lutadores devem ter acompanhamento psicológico’; saiba mais sobre Aldo mandou recado para McGregor e foi desafiado por Moicano (Foto Getty Images / UFC)

publicidade

De campeão invicto, com um currículo espetacular, a lutador derrotado em 13 segundos. José Aldo figura no hall de grandes lutadores brasileiros do UFC – e MMA, é claro -, junto com nomes como Anderson Silva, Rodrigo Minotauro e Maurício Shogun. Mas, bastaram 13 segundos contra Conor McGregor, em 2015, para o então campeão peso-pena invicto por 10 anos enfrentar algo que só conhecia a distância: a derrota.

Nesse período de crise, Aldo pode ver que muito mais que um conselheiro, o psicólogo do esporte procura auxiliar no bom desenvolvimento mental dos atletas, afinal, há um ditado que diz “mente sã, corpo são”, certo? Mas, você sabe de quais formas um psicólogo do esporte pode auxiliar os atletas que assiste? Ou acredita que ele é dispensável durante a preparação de um lutador? Confira e descubra mais sobre esse novo membro das equipes.

Para que serve a psicologia do esporte?

Para quem acompanha o mundo dos esportes, certamente já deve ter ouvido falar sobre uma figura controversa nos treinamentos pré e pós eventos: o psicólogo do esporte. Considerado como peça essencial para alguns e como um profissional completamente dispensável por outros, o psicólogo do esporte é responsável por auxiliar os atletas no enfrentamento de diversas situações durante as suas atividades, desde os treinos até no sofrimento nos momentos de derrota, passando por qualquer outra situação referente.

Por se tratar de uma ciência nova, ainda há muito o que se discutir sobre como esse profissional pode auxiliar em momentos diversos, mas atletas como José Aldo têm feito muitos entusiastas repensarem a importância do psicólogo nas práticas esportivas. Segundo o lutador do Ultimate, a assistência de um profissional foi essencial para que ele não relacionasse as lutas a revanches, e principalmente, para que estivesse psicologicamente pronto para um novo eventual combate no octógono.

A expectativa pode ser frustrante aos atletas

Num esporte onde a troca de insultos e provocações é quase parte do ritual de preparação, manter o controle emocional é algo essencial para permanecer entre os favoritos  das casas de apostas. Afinal, entre outros fatores, é a valorização no mercado de apostas que garante os elevados ganhos dos lutadores e os prêmios envolvidos em suas vitórias.

Dentre as plataformas que oferecem apostas de MMA, a Rivalo é confiável e classificada como um dos locais com melhores “odds” para lutas, portanto, ter uma boa recomendação da casa é essencial para valorizar seu contrato. Porém, assim como saber lidar com as vitórias é importante, compreender que nem toda luta trará bons resultados – assim como compreender que nem sempre será considerado um favorito pelas casas de apostas e especialistas – é essencial para manter a boa condição mental do lutador.

O acompanhamento pode ser a diferença no sucesso

Em esportes coletivos, a figura do psicólogo do esporte costuma ser mais comum que em esportes individuais, já que é normal que o profissional seja descrito como uma figura mediadora e conciliadora. No caso de esportes de combate, como as lutas, o auxílio de um psicólogo durante os treinamentos pode ser a diferença entre o foco e a distração no início de uma luta – e segundo exemplo de Aldo, segundos podem separar um atleta da vitória.

Mais que preparar para a derrota, a principal função do psicólogo do esporte é auxiliar o atleta a longo prazo em seu rendimento, e deve fazer parte de sua rotina tal como os treinos físicos ou o acompanhamento de um nutricionista. Ele não é um terapeuta, e sim um preparador, que desenvolverá estratégias baseadas nas potencialidades de cada atleta, para que ele possa chegar aos melhores resultados o possível, além de prepará-lo para os eventuais insucessos que possam aparecer.

Veja também

publicidade

publicidade

Newsletter

Assine nossa Newsletter e receba notícias e novidades em primeira mão

publicidade