Especialista responde: Dr. Rafael Fonseca explica importância do alongamento e ensina dicas preciosas; assista

Publicado em 12/06/2020 por: Yago Redua
Especialista responde: Dr. Rafael Fonseca explica importância do alongamento e ensina dicas preciosas; assista Dr. Rafael Fonseca deu dicas importantes sobre alongamento (Foto: Reprodução)

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O Dr. Rafael Fonseca, que é ortopedista e médico do esporte, contou sobre qual é o melhor momento para fazer alongamento. O especialista da TATAME também disse os períodos recomendados e deu algumas dicas para os leitores. Para mais informações sobre o Dr. Rafael, acesse aqui.

Confira abaixo o vídeo:

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