Coluna Treinamento Desportivo: os efeitos de oito semanas de Caratê sobre a aptidão física de crianças e adolescentes

Publicado em 13/09/2020 por: Mateus Machado
Coluna Treinamento Desportivo: os efeitos de oito semanas de Caratê sobre a aptidão física de crianças e adolescentes Atleta olímpico Douglas Brose é um dos grandes nomes do Caratê brasileiro (Foto Dazo)

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Na “Coluna Treinamento Desportivo” deste mês, nós temos o orgulho de anunciar a publicação do primeiro artigo da Revista Científica TATAME, intitulado: “Efeitos de oito semanas de Caratê sobre a aptidão física de crianças e adolescentes”. O pesquisador responsável é o prof. Wagner Aparecido Bento e seu orientador, Raphael Gonçalves de Oliveira, ambos da Faculdade Unopar-PR.

O estudo teve como objetivo verificar os efeitos de oito semanas de prática do Caratê na aptidão física relacionada à saúde e desempenho atlético em crianças e adolescentes. Participaram do estudo 30 caratecas com idade entre 6 e 12 anos, divididos aleatoriamente em dois grupos: Grupo Karatê (GK = 15), receberam aulas de Caratê durante oito semanas, e o Grupo Controle (GC = 15) manteve sua rotina habitual. Foram aplicados testes de flexibilidade sugeridos pelo manual da PROESP-Br. A partir disso, comparou-se os grupos utilizando uma análise de covariância com ajuste para os dados do “baseline”.

Este estudo apresentou os seguintes resultados:

O grupo experimental (GK) apresentou significância (p < 0,05) nas variáveis: circunferência da cintura (p=0,006), razão cintura estatura (p=0,018), sentar-e-alcançar (p=0,033), salto horizontal (p=0,015), teste do quadrado (p=0,040) e corrida de 20 metros (p=0,022) intra-grupo, e não significativo (p>0,005) para o IMC, resistência abdominal e corrida de 6 minutos. Na comparação entre os grupos, observou-se diferenças estatísticas para: salto horizontal (p=0,029), teste do quadrado (p=0,006) e corrida de 20 metros (p=0,016) a favor do Grupo Karatê. Como conclusão, verificou-se que o Caratê foi capaz de gerar respostas positivas na potência de membros inferiores, agilidade e também velocidade de crianças e adolescentes.

Se você gostou do estudo e quer ler ele na íntegra, basta acessar o link gratuitamente:
> CLIQUE AQUI

Para participar do projeto, basta entrar em contato através do e-mail abaixo e, seguindo as diretrizes especificadas, enviar o seu artigo. Não perca essa oportunidade!

CONTATO > especialista@tatame.com.br
DIRETRIZES DO PROJETO > clique aqui

Stéfane Dias: PhD em Treinamento Desportivo – Rússia e Professor da Keiser University – USA / E-mail: mestraoatt@hotmail.com/ Instagram: https://www.instagram.com/dr.stefanedias/

Everton Bittar Oliveira: Especialista em Treinamento Desportivo e Preparador Físico da American
Top Team / E-mail: vvxtreme@gmail.com/ Instagram: https://www.instagram.com/evertonvvoliveira/

Carlos Alves: Mestre em Treinamento Desportivo e Preparador de Atletas / E-mail: contato.edufisica@hotmail.com/ Instagram: https://www.instagram.com/coach_carlosalves/

Fábio Vieira: PhD em Ciências do Movimento Humano e Professor da Universidade Brasil / E-mail: fabio.vieira@hotmail.com/ Instagram: https://www.instagram.com/fabiosfvieira/

Diego Lacerda: Mestre em Treinamento Desportivo – Rússia / E-mail: diegocslacerda@gmail.com/ Instagram: https://www.instagram.com/diegolacerdatkd/

Pavel Pashkin: Mestre em Treinamento Desportivo e Treinador Profissional de Sambo – Rússia / E-mail: fitsambo@yandex.ru/ Instagram: https://www.instagram.com/pashkinpavel 

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