Arme a lapela e finalize na chave de braço: o detalhe ‘mágico’ de Juan Cléber no Jiu-Jitsu; assista e pratique

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Em alta no Jiu-Jitsu, as transições com a guarda lapela vão de raspagem até a finalização. Hoje, o faixa-preta Juan Cléber, atleta da Atos, mostrou como você pode surpreender o passador adversário com uma combinação de guarda lapela mais chave de braço.

Juan começa armando a guarda e envolve a lapela entre sua perna direita e a perna do rival. Feito isso, ele ajusta a pegada da mão esquerda e estica a perna na guarda-aranha.

Depois, no ato do parceiro de treino em defender a tentativa de raspagem, ao abaixar a perna esquerda que está na guarda-aranha, Juan estoura a pegada e segura no cotovelo. Daí pra frente, ele movimenta o quadril e ajusta o armlock. Repare que Juan, em momento algum, solta a pegada da lapela, um ponto vital para a posição funcionar corretamente.

Assista e pratique:

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