Artigo

Artigo Coluna da Arte Suave: a importante decisão de competir dentro do Jiu-Jitsu; confira o artigo e opine 04/09/2018

Por Luiz Dias Dentro das equipes de Jiu-Jitsu, entre os lutadores, existe a questão de competir ou…

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Artigo Coluna da Arte Suave: a decisão do aluno de Jiu-Jitsu em mudar de academia; leia o artigo e opine 29/08/2018

Por Luiz Dias Me perguntaram, através de um e-mail, o que eu sentia “quando perdia um aluno…

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Artigo Coluna da Arte Suave: a importância da Defesa Pessoal no jogo de um atleta; leia e deixe a sua opinião 23/08/2018

Por Luiz Dias Ontem foi mais um dia que peguei minhas luvas e fui treinar Muay Thai….

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Artigo Coluna da Arte Suave: a importância do ‘Jiu-Jitsu mental’ no cotidiano do atleta; leia e deixe sua opinião 13/08/2018

Por Luiz Dias Hoje acordei pensando em um Jiu-Jitsu que devemos fazer sempre e que eu faço…

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Artigo Judô: Rafaela Silva vence final por ippon e conquista medalha de ouro no Grand Prix de Budapeste 10/08/2018

A campeã olímpica Rafaela Silva voltou a subir no alto do pódio no Circuito Mundial da FIJ,…

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Artigo Coluna da Arte Suave: a importância do cuidado com a saúde em relação aos parceiros de treino; leia e opine 07/08/2018

Por Luiz Dias  Ontem, no meu dojo, ao fim do treino, durante a resenha, eu comentava com…

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Artigo Artigo: a importância da Capoeira e sua contribuição para o MMA brasileiro; saiba mais e opine 04/08/2018

* “A Capoeira é luta de bailarinos. É dança de gladiadores. É duelo de camaradas. É jogo,…

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Artigo Coluna Treinamento Desportivo: confira os benefícios do consumo de fibras para a saúde 03/08/2018

O que é Fibra? As Fibras, carboidratos que não são digeridos pelo corpo (celulose, goma de guar,…

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Artigo Coluna da Arte Suave: a importância da preservação da memória do Jiu-Jitsu para as gerações futuras 01/08/2018

Por Luiz Dias Eu gosto muito de ouvir as histórias do início do Jiu-Jitsu aqui no Rio….

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Artigo Artigo: conheça o ‘estado de flow’ e saiba como identificá-lo em atletas de alta performance 31/07/2018

* Você já esteve tão focado em algo que não percebeu o tempo passar ou teve a sensação…

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Artigo Coluna da Arte Suave: a força cada vez maior das mulheres dentro do Jiu-Jitsu; confira o artigo e opine 23/07/2018

Por Luiz Dias Já tem um tempo que as mulheres mostram sua força nos tatames, campeonatos e…

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Artigo Artigo: a importância da preparação psicológica do atleta na vitória e na derrota; saiba mais e opine 20/07/2018

* Sabemos que derrotas são comuns no esporte, porém, se o atleta não estiver bem preparado para…

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Artigo Coluna da Arte Suave: a necessidade da mudança de alguns conceitos dentro do tatame; leia e opine 16/07/2018

Por Luiz Dias Hoje encontrei um amigo e a conversa acabou passando pelo Jiu-Jitsu, é claro. Perguntas…

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Artigo Coluna da Arte Suave: o Jiu-Jitsu como a arte da ‘resiliência’ para o atleta; confira o artigo e opine 02/07/2018

Por Luiz Dias Todos nós temos dias difíceis, dias duros. Por motivos pessoais, não veio a graduação…

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Artigo Coluna da Arte Suave: esqueça o sentimento da raiva no momento da luta; confira o artigo e opine 25/06/2018

Por Luiz Dias Lutar com vontade de vencer, lutar pensando em não bater sob qualquer situação e…

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Artigo Coluna da Arte Suave: a união do Jiu-Jitsu com o Surfe e um cenário da arte suave em Portugal; confira 20/06/2018

Por Luiz Dias Acabei de receber esse post feito por um lutador de uma das academias que…

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