Artigo: a experiência do atleta Melk Costa com o Vitiligo e a importância de entender e respeitar as diferenças
* Antes de iniciar um tema de extrema importância, eu estava compartilhando algumas informações no instagram,...
Saúde
Artigo: a importância do ‘Outubro Rosa’ e a cannabis medicinal no auxílio ao câncer de mama
Todas as mulheres sabem o quão desafiante é estabelecer uma rotina de auto cuidado em meio...
Dentista Dr. Paulo Antonioli faz alerta para que lutadores mantenham a saúde bucal em dia
Estudos comprovam que infecções bucais podem interferir na recuperação de lesões musculares e até mesmo impedir...
Artigo: como identificar, entender e lidar com adolescentes diagnosticados com transtornos alimentares
* Infelizmente, vivemos em uma cultura onde a magreza e o corpo perfeito são fundamentais para...
Colunista da TATAME participa de evento online e gratuito voltado para a área Fitness; saiba como participar
Com uma vasta experiência no assunto, o colunista da TATAME e professor da Keiser University nos...
Conheça os Top 3 melhores suplementos para aumentar a testosterona, o hormônio imprescindível para todos homens
Não é novidade para os leitores do TATAME que a testosterona é um hormônio imprescindível aos...
Estudos apontam que pandemia do novo coronavírus pode levar a surto de obesidade; saiba como evitar
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Artigo: estudo aponta melhor horário para pessoas hipertensas se exercitarem com maior segurança e qualidade; saiba mais
* Um recente estudo publicado no periódico "Clinical and Experimental Hypertension" (veja os detalhes aqui) pode...
Artigo: existem diferenças estruturais entre o cérebro do menino e da menina no tatame? Leia e saiba mais sobre
* Muitos pesquisadores da neurociência têm afirmado que sim. Antes de iniciar esse tema importante nos...
Dr. Seba Sousa comenta sobre a ‘vida saudável’ no Jiu-Jitsu e garante: ‘Alimentação é a principal chave da vitória’
Ter uma boa alimentação pode fazer a diferença para você turbinar seus treinos de Jiu-Jitsu e...