Domingo, Junho 24, 2018
Publicidade
Em sua nova coluna, Luiz Dias fala sobre a união existente entre Jiu-Jitsu e o Surf (Foto Ilan Pellenberg)

Coluna da Arte Suave: a união entre o Jiu-Jitsu e Surf na busca pela...

Por Luiz Dias O Jiu-Jitsu e o Surf possuem uma grande afinidade, um complementa o outro. Grande parte dos lutadores são surfistas aqui no Rio de Janeiro e creio que o mesmo aconteça em outros estados banhados pelo Atlântico e...
Luiz Dias falou mais uma vez sobre a conduta de um faixa-branca (Foto: Ilan Pellenberg)

Coluna da Arte Suave: as lições a serem aprendidas pelo lutador na faixa-branca; veja...

Continuando sobre o tema de faixas branca, existe também o outro lado da questão. Muitos faixas branca, iniciantes no Jiu Jitsu, mas praticantes de outras lutas, ou pelo fato de serem fortes, ou não entenderem que estão no início...
Luiz Dias falou sobre a postura do atleta em um treinamento (Foto: Ilan Pellenberg)

Coluna da Arte Suave: os pensamentos e ações de um lutador durante o treinamento;...

Quando for a hora de treinar, coloque sua mente no seu treino, treine de mente em alerta. Deixe seus problemas no lado de fora do dojo. Treine vivendo o momento presente. Naquele momento, o que interessa é o treino....
Em seu novo artigo, Luiz Dias fala sobre a amizade entre professores no Jiu-Jitsu (Foto: Reprodução)

Coluna da Arte Suave: a amizade entre professores e seu benefício para o Jiu-Jitsu;...

Por Luiz Dias Nessa semana, recebi a visita do meu amigo de tatame e de surf, o professor José Roberto, da Rio Jiu-Jitsu Old School, no meu dojo. Sempre recebo essas visitas com prazer, porque, além de ser meu amigo,...

Coluna da Team Nogueira: ritual do corredor polonês, certo ou errado? Minotouro opina sobre

Motivado pelo questionamento do grande professor Fabio Gurgel, um dos líderes da Alliance, ao final do seu texto, em seu blog, em que ele fala sobre a tradição do corredor polonês nas graduações de Jiu-Jitsu, onde ele pergunta como...
Em seu novo artigo, Luiz Dias fala da humildade e respeito no Jiu-Jitsu (Foto: Ilan Pellenberg)

Coluna da Arte Suave: a importância da humildade e do respeito ao próximo dentro...

Por Luiz Dias  Novo ano, novas metas e campeonatos chegando. Para muitos, o Jiu-Jitsu não é só um esporte. O Jiu-Jitsu é um estilo, uma filosofia de vida. Se você tem o Jiu-Jitsu como um estilo de vida, uma filosofia,...

Coluna da Arte Suave: a importância de manter a mente ágil para evoluir no...

Por Luiz Dias Em uma luta, é possível ver nitidamente que alguns lutadores chegam a certas posições e nada mais fazem, param. E se fazem, é porque foram retirados dessas posições ou obrigados a fazerem algum tipo de movimento de defesa,...
Em seu novo artigo, Luiz Dias opina sobre 'apagar' um faixa-branca (Foto: Ilan Pellenberg)

Coluna da Arte Suave: a ‘polêmica’ sobre a visita de um aluno à outras...

Por Luiz Dias  Nesses últimos dias, aqui na minha academia, um velho assunto voltou aos tatames, uma questão muito polêmica. Alguns professores aprovam, outros são radicalmente contra, mas o tempo tem mostrado a importância de como os intercâmbios ajudam na...
Em seu novo artigo, Ítallo Vilardo fala sobre os cinco erros que prejudicam o atleta (Foto: Divulgação)

Coluna Treino Certo: a importância do ‘calendário competitivo’ para um atleta de alto rendimento;...

Por Ítallo Vilardo  Nas últimas semanas de abril, muitos atletas me procuraram para começar a preparação física para o Mundial de Jiu-Jitsu da IBJJF. Porém, eu acharia ótimo se eles estivessem pensando no campeonato que será realizado em 2018, pena...
Em seu novo artigo, Luiz Dias fala sobre a importância da amizade dentro e fora dos tatames (Foto Reprodução)

Coluna da Arte Suave: o Jiu-Jitsu como amizade dentro e fora dos tatames; confira...

O Jiu-Jitsu sempre faz pontes, forma grandes amizades. Quem já vivenciou isso, entende o que estou falando. Uma confraria, tenho oportunidade em viajar e vejo esses desdobramentos. Locais me levando a outras academias, lugares lindos, mas escondidos fora dos...
Em seu novo artigo, Luiz Dias fala do Jiu-Jitsu como superação de problemas (Foto: Ilan Pellenberg)

Coluna da Arte Suave: o Jiu-Jitsu como fator essencial na superação de problemas; confira...

Por Luiz Dias  Fiquei pensando em um assunto que, creio eu, abrange a todos nós quando, por um problema de qualquer origem, pessoal, profissional, sentimental ou financeiro, até por mais de uma origem, esses pensamentos tentam nos abater. Por vezes,...
Em seu novo artigo, Luiz Dias opina sobre 'apagar' um faixa-branca (Foto: Ilan Pellenberg)

Coluna da Arte Suave: existe ‘mérito’ em apagar um faixa-branca? Confira o artigo e...

Por Luiz Dias O faixa preta foi um faixa branca que não desistiu. Infelizmente, muitos veem o faixa branca como um sparring, ou alguém que está ali para apanhar, tomar carro, ser amassado. E o pior é que muitos acham...

Coluna da Arte Suave: a importância de vencer seus limites dentro do Jiu-Jitsu; confira...

Por Luiz Dias  Eu escrevo esse tema com a experiência da minha vida. Tenho hérnias e um joelho bem detonado, mas não deixo de treinar. Treino em cima dos meus parâmetros, “escutando” o meu corpo, mas continuo treinando. Esse tema,...
Ítallo Vilardo, preparador físico, em foto com Marcos Escobar, campeão mundial Master 2017 (Foto: Reprodução)

Coluna Treino Certo: os mitos e lendas de um treinamento no mundo das lutas;...

Com a prática de anos, vamos passando por várias situações no meio do treinamento, vamos vendo coisas novas, coisas inusitadas (para não falar esquisitas), coisas erradas... O principal é sabermos tirar proveito de tudo, estarmos sempre de olho e...

Coluna da Arte Suave: a importância de manter o Jiu-Jitsu como principal arma no...

Sempre é bom assistir ao UFC e ver as lutas serem decididas no chão, vendo o nosso Jiu-JItsu sempre entrando em ação, mostrando a eficiência da arte suave. A diferença entre os lutadores que sabem ou não lutar no...
Em seu novo artigo, Luiz Dias fala sobre os conceitos para ser vitorioso no Jiu-Jitsu (Foto: Reprodução)

Coluna da Arte Suave: os ensinamentos e conceitos para ser vitorioso na arte suave;...

Por Luiz Dias Todo treino sempre nos traz ensinamentos, assim como competir também. Mas refletir sobre os treinos também é muito importante e ainda faz parte do treino, porque é o momento de pensar sobre suas lutas. Remontar certos movimentos...

Instagram