Coluna da Arte Suave: o Jiu-Jitsu como ‘filosofia de vida’ e a importância do foco e humildade; leia e deixe sua opinião

* Se você tem o Jiu-Jitsu como estilo de vida, uma filosofia, verá que o esporte é um transformador de corpo e mente. A cada treino você evolui e creio que uns dos principais ensinamentos e trampolim para a evolução dentro do Jiu-Jitsu é o respeito e a humildade em relação ao oponente. 

Você aprende a respeitar o seu adversário de treino ou na competição em que estiver. O quimono pode estar mais novo ou mais gasto, mas são apenas quimonos em momentos diferentes. Um atleta pode ser mais forte ou mais baixo, mas o Jiu-Jitsu está dentro de cada um de nós. As faixas mostram o tempo que cada um treina, mas não é marcador de quem vence. Um lutador pode ser mais agressivo, outro mais calado, mas é no decorrer da luta que o resultado se desenha e muitas vezes surpreende a todos. 

“Se tamanho fosse documento, o elefante seria o rei da selva”, frase muito ouvida no Jiu-Jitsu. Já vi lutadores escolherem oponentes para treinar achando que seria um treino fácil ou pelo menos tranquilo, e tomarem um carro. Quando isso acontece, muitas vezes, é por conta de uma falta de respeito e humildade. 

Quantos de nós já não vimos amigos perderem por soberba ou chegar cheio de marra numa luta e tomar um carro? Você sabe que ele é melhor, mas lutou tão marrento, com um ar de que finaliza quando quiser, que perdeu o foco da luta, ou melhor, nem entrou na luta. Enquanto o outro lutador, consciente de suas limitações e/ou sabedor da superioridade de seu adversário, lutou focado, respeitando seu oponente, mais atento ao momento presente da luta e percebendo a hora exata de uma raspagem ou finalização.  

Acredito ser um fator importante a autoconfiança, mas nunca confundir com arrogância. O lutador não pode e nem deve desrespeitar seus oponentes antes, durante ou depois de uma luta de campeonato ou em treinos. Podemos até mesmo numa luta saber intimamente que temos tudo para ganhar, mas respeitar o oponente é fundamental. Ser humilde é o primeiro passo para estarmos sempre aprendendo e evoluindo. 

Conheço lutadores que se colocam como se não tivessem mais nada a aprender. Acredito que o aprendizado é constante. Quando você está de mente vazia, ela pode ser receptiva a aprender novas posições e perceber novas possibilidades vislumbradas por outro lutador. Sempre escuto e presto atenção quando outros vêm me mostrar posições, porque pode ser um aprendizado muito importante. Às vezes, aquele lutador mais quieto ou que você não conhece pode te mostrar uma excelente técnica. Já presenciei em campeonatos vitórias de atletas que nem torcida tinham. Treine sempre com respeito ou a lição pode vir com um gosto amargo. A luta só acaba quando o árbitro sinaliza ou um dos lutadores desiste.

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* Por Luiz Dias