Coluna da Arte Suave: ‘mão de vaca’ no Jiu-Jitsu – você é contra ou a favor da aplicação do golpe? Leia e opine

Já vi muitos posts e brincadeiras sobre a aplicação da “mão de vaca” dada por graduados em lutadores menos graduados, e até em faixas branca no Jiu-Jitsu. A mão de vaca, cabe explicar aqui, é uma chave de punho, basicamente uma hiperflexão do punho. Trata-se de uma articulação bem delicada por termos diversos ligamentos pequenos e poucos músculos para a estabilização, diferente do joelho, ombro e cotovelo. 

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Por conta disso, a mão de vaca causa tantas lesões no Jiu-Jitsu, já que como é um golpe muito “rápido”, não dá tempo para nos prepararmos e resistir.  Essa finalização não é permitida para faixas branca pelas regras da CBJJ, somente para adultos e másters da faixa azul a preta. Não é raro muitos lutadores utilizarem a mão de vaca em treinos internos em academias, como também em campeonatos. 

É um assunto que gera polêmicas e diferentes opiniões dentro do Jiu-Jitsu. Alguns são contra e outros a favor da utilização do golpe nas lutas.  Alguns lutadores até ficam conhecidos nas suas academias por darem direto a “mão de vaca” em seus adversários. Eu, particularmente, quando treino nem penso na mão de vaca, até sinalizo para os meus alunos que estão deixando a mão para levar essa finalização, mas nunca imaginei e nem usei em lutas. 

Não tenho a pretensão de dizer se está certo ou não em utilizar esse golpe. É um golpe que existe e pode ser utilizado, mas por ser aplicado de forma muito rápida, normalmente, essa finalização não dá chance de defesa para quem leva o golpe, causando lesões que podem afastar o lutador que sofreu o golpe por um bom tempo dos treinos, e até uma lesão com certa gravidade. 

Sempre têm os dois lados dessa questão, mas como é permitido pela regra, embora você possa não gostar, tem de estar atento e saber defender e evitar esse ataque, como no caso da chave de calcanhar, também muito lesiva. Por outro lado, tem de saber aplicar. O índice de alunos que param de treinar por se lesionarem após sofrerem a mão de vaca é muito alto. 

Creio ser uma questão pessoal de cada lutador. Muitos lutadores consideram esse golpe como se fosse uma apelação para vencer. Mas também existem muitos lutadores que competem e usam normalmente. Existem vários tipos de “mão de vaca” no Jiu-Jitsu. Algumas podem acontecer durante a luta, mas muitos vão buscar a mão do oponente para essa finalização.  

O faixa preta de Jiu-Jitsu e ortopedista, Dr. Felipe Lacerda, explicou resumidamente para um melhor entendimento sobre esse golpe: “A mão de vaca sobrecarrega pequenos ligamentos da articulação do punho, mais frágeis do que os presentes em grandes articulações. Além disso, não temos músculos muito potentes no punho, o que dificulta a neutralização da força do golpe”. Aplicar ou não a mão de vaca fica por conta da consciência de cada lutador.  

Para mais informações, veja www.instagram.com/luizdiasbjj/ ou entre em contato pelo e-mail [email protected]. Também conheça o www.geracaoartesuave.com.br/.

* Por Luiz Dias

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