Especialista cita benefícios dos tratamentos à base de cannabis para lutadores e praticantes de artes marciais

Cada vez menos um tabu no Brasil, mas ainda com uma longa estrada a ser percorrida, o canabidiol, mais conhecido como CBD, vem se tornando um dos principais tratamentos à base de cannabis para atletas de alto rendimento que buscam uma melhor recuperação física, entre outros benefícios.

No mundo das lutas, essa procura por parte dos atletas é ainda maior, em especial no Jiu-Jitsu e no MMA. Médica pós-graduada em medicina do exercício e do esporte e especialista em cannabis medicinal, Jessica Durand falou sobre essa relação, citando os motivos que levaram o CBD a ser indicado por autoridades do assunto como ela e, consequentemente, bastante utilizado por lutadores.

“O CBD tem diversos benefícios que podem melhorar a performance e qualidade de vida dos praticantes de exercício físico, atletas amadores e profissionais. Um rendimento esportivo satisfatório depende de fatores como qualidade do sono, nutrição, bem-estar mental e emocional, recuperação e regeneração. O CBD tem um potencial ergogênico melhorando a eficácia e a eficiência dos processos de recuperação durante o exercício e a fadiga relacionada ao esporte, contribuindo para a recuperação do exercício, através de suas ações anti-inflamatórias e analgésicas, e contribuindo para o bem-estar mental e emocional, agindo como ansiolítico. Além disso, exerce um papel significativo na melhora da qualidade do sono, que é um dos processos fisiológicos que mais impacta na melhora da resistência e restauração”, disse Jessica, que continuou:

“Os praticantes de esportes de combate são expostos diariamente a uma rotina de treino e competições exaustiva – que contribui para queixas constantes de dores crônicas, lesões osteomusculares e estresse mental. Por muito tempo, diversos atletas recorreram ao uso da cannabis recreativa como tentativa de aliviar esses sintomas. Com a crescente liberação do uso medicinal ao redor do mundo, há uma maior procura da cannabis como tratamento dessas queixas. Além da melhora da ansiedade, das dores, da recuperação muscular e da qualidade do sono, a cannabis tem um potencial neurogênico e antioxidante poderoso, e diversos estudos têm mostrado seu papel na prevenção e combate da encefalopatia traumática crônica – mais conhecida como ‘demência do pugilista’, muito frequente em certas lutas”.

CBD vem sendo cada vez mais usado no mundo esportivo (Foto arquivo pessoal)

Embora seja proveniente da cannabis sativa, vale lembrar que o CBD não possui tetrahidrocanabinol (THC), psicoativo da planta que gera a dependência e euforia. Tanto é que a substância foi retirada da lista de proibições da Agência Mundial Antidoping (WADA). Apesar disso, é necessário acompanhamento médico e prescrição, conforme explicou Jessica Durand, que além de especialista no assunto, é parceira da USA Hemp Brasil, empresa de cannabis medicinal e que vem investindo forte no esporte brasileiro.

“Em 2021, a USA Hemp Brasil patrocinou o ‘BJJ Stars – The New Star’, primeiro reality show de Jiu-Jitsu do mundo, onde eu estive presente e pude acompanhar 13 atletas que fizeram o uso de produtos à base de cannabis. Os resultados foram muito positivos, com uma melhora significativa das dores físicas, controle da ansiedade e do sono. É necessário, porém, sempre passar por um atendimento médico especializado para que o profissional possa entender melhor as queixas e determinar se o tratamento com produtos à base de cannabis é ideal ou não para você. Com a consulta, iremos entender o tipo de produto que é mais aplicado ao atleta e ao seu tipo de treinamento, dosagem, etc. O acompanhamento pós-consulta também é essencial, porque, apesar do CBD possuir uma baixa gama de efeitos colaterais, há alguns indivíduos que são mais sensíveis, então ter esse seguimento de perto e um controle rigoroso da titulação, ou seja, da subida de dose, é importante”.

Por fim, Jessica voltou a destacar as qualidades dos tratamentos à base de CBD, comparando, por exemplo, com os anti-inflamatórios não esteroidais: “Pelo seu papel anti-inflamatório, em que há uma modulação da resposta inflamatória adaptativa que ocorre após os exercícios físicos, sem fazer baixa no sistema imune, previne que lesões agudas cronifiquem e estimula a adaptação e regeneração muscular e tecidual, sem prejudicar a performance esportiva. Ao contrário dos anti-inflamatórios não esteroidais, como ibuprofeno, cetoprofeno, diclofenaco, que diminuem a resposta inflamatória artificialmente, atrasando a recuperação tecidual e muscular, e podem contribuir para a cronificação de lesões agudas em esportistas. Ainda, como atua promovendo relaxamento e melhorando a qualidade do sono, o CBD oferece também um reforço ao tempo de descanso adequado, podendo equilibrar a relação estresse e recuperação decorrente do treinamento esportivo”, encerrou ela.

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