Reprogramadora mental Elainne Ourives dá dicas para lutadores que almejam ser grandes campeões

Não basta ser apenas forte e habilidoso. Um lutador que almeja disputar os principais títulos de sua modalidade e, mais que isso, se destacar entre a multidão no esporte que pratica, precisa também ter uma mentalidade capaz de suportar todas as pressões que a rotina de um atleta de alto rendimento impõe.

Não à toa, os treinadores costumam falar em “mente de campeão” quando querem extrair o melhor de seu atleta. Na luta, a força mental está constantemente à prova: resistir aos treinos duros, não se deixar levar por dificuldades na preparação, estreias em ligas maiores, disputas de título e em revanches contra quem já o derrotou.

Reprogramadora mental, Elainne Ourives lançou recentemente o livro “DNA Relevado das Emoções”, obra que convida o leitor a utilizar as emoções a fim de alcançarem um equilíbrio mental para atingir seus objetivos. Segundo ela, esse entendimento pode ser útil em qualquer pilar da vida, inclusive na carreira de quem sonha em se tornar um grande campeão.

“É essencial compreender o que se sente. Se identificar medo, insegurança, não adianta ir para nenhum embate ou competição, porque essa insegurança automaticamente cria o resultado indesejado. Na reprogramação, a agente substitui essas emoções, ou seja, desprograma o medo e programa a coragem”, explica.

Ainda de acordo com Elainne Ourives, fé e otimismo são peças fundamentais nesse quebra-cabeça. Pensamentos negativos atraem derrotas, enquanto os positivos, triunfos. Por isso, é importante alinhar os pensamentos com o comportamento do corpo. Segundo a autora, esse casamento gera o alinhamento vibracional.

“É preciso alinhar a mente com o coração. Isso se chama inteligência vibracional, que consiste em entender o sentimento, o próprio funcionamento. Esse entendimento, juntamente com fé, com a convicção de que tudo vai dar certo, permite uma maior concentração e, automaticamente, confiança nos seus próprios atos”, destaca.

Lançado pela editora Gente, o livro “DNA Relevado das Emoções” está disponível nas melhores livrarias em sua versão impressa e também no site da Amazon na versão digital. Com 288 páginas, a obra aborda como as emoções humanas agem secretamente em nossas vidas.