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Jiu-Jitsu Você tem ‘orelha de repolho’? Kyra Gracie dá dicas para atletas de Jiu-Jitsu evitarem esse problema 28/02/2020

A “orelha de repolho”, cientificamente conhecida como Pericondrite, é a inflamação da cartilagem da orelha devido ao…

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Jiu-Jitsu Manuel Ribamar exalta título mundial sem quimono e diz qual ‘pecado’ faz mal para a evolução no Jiu-Jitsu; saiba mais 23/12/2019

Manuel Ribamar enfim conquistou seu primeiro grande título como faixa-preta de Jiu-Jitsu. Aos 26 anos, ele foi…

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Jiu-Jitsu Vídeo: campeão mundial de Jiu-Jitsu, Mahamed Aly dá dicas sobre como se aquecer antes dos campeonatos; veja 25/11/2019

Campeão mundial pela IBJJF em 2018 e um dos grandes nomes do Jiu-Jitsu na atualidade, o faixa-preta…

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Jiu-Jitsu Preparador físico lista cinco dicas essenciais para quem está começando a treinar artes marciais; confira 28/10/2019

* Dar o “pontapé inicial” em uma arte marcial, seja com o desejo de se tornar competidor…

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Jiu-Jitsu Confira 6 dicas importantes do professor Itallo Villardo para quem vai competir o Mundial Master de Jiu-Jitsu em 2019 21/08/2019

Por Yago Rédua A partir desta quarta-feira (21) até o próximo sábado (24), em Las Vegas, nos…

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Jiu-Jitsu Professor Márcio de Deus mostra cinco dicas baseadas em seu livro de superação no Jiu-Jitsu; veja 25/02/2019

Experiente professor de Jiu-Jitsu, sempre com um bom conselho na ponta da língua, o professor Márcio de…

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Jiu-Jitsu Rayron Gracie destaca importância do Jiu-Jitsu na sua vida: ‘A família que proporciona é única, leal e unida’ 11/10/2018

Por Yago Rédua Filho de Ryan Gracie, um dos personagens mais icônicos da “família real do Jiu-Jitsu”,…

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Jiu-Jitsu Bruno Bastos destaca os três pilares para você evoluir dentro do Jiu-Jitsu; confira as dicas e opine 08/10/2018

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Jiu-Jitsu Competidora assídua, Bia Basílio lista cinco dicas para você evoluir no Jiu-Jitsu; confira e coloque em prática 20/08/2018

Aos 22 anos e faixa-preta de Jiu-Jitsu, Bianca Basílio é uma das estrelas da nova geração. Campeã…

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Jiu-Jitsu A cartilha do campeão: quatro dicas de Lucas Hulk para você vencer no Jiu-Jitsu; leia e deixe a sua opinião 15/08/2018

Aos 26 anos e atual campeão mundial da IBJJF, Lucas Hulk segue seu tour de seminários pelo Brasil,…

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Jiu-Jitsu Atual campeão europeu, Horlando Monteiro ensina cinco dicas para vencer a estagnação no Jiu-Jitsu 07/04/2018

Horlando Monteiro, 23 anos, é um caçador de medalhas da International Brazilian Jiu-Jitsu Federation (IBJJF). O faixa-preta…

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Artigo Coluna Treino Certo: confira cinco erros que ‘acabam’ com o rendimento do atleta e saiba como preveni-los 06/02/2018

Por Ítallo Vilardo  Obter rendimento é o desejo de todo praticante de arte suave que almeja alcançar…

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