Tag: Ítallo Vilardo
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Avanço ou atraso? Especialistas opinam sobre a liberação das chaves de perna e calcanhar; veja
> PROJETO SUA OPINIÃO A IBJJF, principal entidade do Jiu-Jitsu internacional, anunciou que a partir de 2021 vai permitir o [&hell...
Artigo: o que um atleta de alto rendimento no Jiu-Jitsu precisa para melhorar sua preparação física? Ítallo Vilardo explica
* Quando comecei a trabalhar com preparação física de lutadores, tentei sempre colocar em prática o que aprendi sobre planejamento [...
Faixa-preta há 13 anos, preparador físico Ítallo Vilardo recebe diploma de terceiro grau na faixa preta de Jiu-Jitsu; confira
Preparador físico de diversos atletas de MMA e Jiu-Jitsu, Ítallo Vilardo também é faixa-preta na arte suave e, no último […]...
Vídeo: qual é o momento para trocar as competições de adulto por master no Jiu-Jitsu? Preparador Ítallo Vilardo responde
Preparador físico de atletas de ponta de Jiu-Jitsu e MMA, Ítallo Vilardo fez um importante conteúdo, exclusivo para os leitores [&he...
Vídeo: Luana Pinheiro bate papo com preparador Ítallo Vilardo e projeta próxima luta pelo BRAVE 29; assista
A brasileira Luana Pinheiro, 25 anos, estará em ação pelo BRAVE 29, na próxima sexta-feira (15), no Bahrein. A lutadora […]...
Vídeo: de volta após grave lesão em 2019, Luan Carvalho detalha recuperação ao lado do preparador físico Ítallo Vilardo
Faixa-preta da Nova União, Luan Carvalho sofreu uma grave lesão no joelho no começo deste ano durante o GP dos […]
Preparador físico lista cinco dicas essenciais para quem está começando a treinar artes marciais; confira
* Dar o “pontapé inicial” em uma arte marcial, seja com o desejo de se tornar competidor ou com a […]
Artigo: como treinar certo os exercícios aeróbicos e melhorar o ‘gás’ dentro das competições de Jiu-Jitsu
*É muito comum no meio do Jiu-Jitsu escutar a seguinte frase: “preciso melhorar meu gás, vou correr para melhorar meu [&hellip...
Artigo: a importância para um atleta organizar o calendário de competições no Jiu-Jitsu com foco na preparação física
*Nas últimas semanas de abril, muitos atletas me procuraram para começarem a preparação física para o Mundial de Jiu-Jitsu. Eu [&hel...
Vídeo: embalado, campeão do Shooto bate papo com preparador físico Itallo Vilardo e projeta carreira internacional
Invicto no MMA, a promessa Kauê Fernandes, campeão do super-pena, vai subir ao cage do Shooto Brasil novamente no próximo […]...
Vídeo: Itallo Vilardo explica mudança na preparação física de Wallace Lopes, que finalizou no Shooto 96; assista
Prepador físico, Itallo Vilardo foi responsável pelo trabalho de Wallace Lopes, o Angolano, no camp para o Shooto 96, realizado [&he...
Vídeo: preparador físico Ítallo Vilardo aponta nível alto dos atletas no ADCC 2019, mas faz ressalva: ‘Vi muita luta amarrada’
Preparador físico de diversos atletas e faixa-preta de Jiu-Jitsu, o professor Ítallo Vilardo fez um balanço da edição de 2019 [&hell...
Existe preparação específica para o ADCC? Especialista explica e cita ‘inteligência’ nos treinos: ‘Qualidade vence quantidade’
*O maior torneio de luta agarrada, ADCC, que acontece de forma bienal, terá a sua esperada edição neste fim de […]
Preparador físico Itallo Vilardo explica as diferenças de competir sem pano e projeta Brasileiro No-Gi; confira
Neste fim de semana, no Parque Olímpico de Deodoro, no Rio de Janeiro, acontece o Brasileiro No-Gi da Confederação Brasileira [&hell...
Confira 6 dicas importantes do professor Itallo Villardo para quem vai competir o Mundial Master de Jiu-Jitsu em 2019
Por Yago Rédua A partir desta quarta-feira (21) até o próximo sábado (24), em Las Vegas, nos Estados Unidos, acontece […]
Vídeo: preparador físico Itallo Vilardo apresenta dicas para o Mundial Master de Jiu-Jitsu; confira
O professor Itallo Vilardo, que também é colunista da TATAME, participou de uma live na última semana em nossa conta […]
