* Quando comecei a trabalhar com preparação física de lutadores, tentei sempre colocar em prática o que…
Preparador físico de diversos atletas de MMA e Jiu-Jitsu, Ítallo Vilardo também é faixa-preta na arte suave…
Preparador físico de atletas de ponta de Jiu-Jitsu e MMA, Ítallo Vilardo fez um importante conteúdo, exclusivo…
A brasileira Luana Pinheiro, 25 anos, estará em ação pelo BRAVE 29, na próxima sexta-feira (15), no…
Faixa-preta da Nova União, Luan Carvalho sofreu uma grave lesão no joelho no começo deste ano durante…
* Dar o “pontapé inicial” em uma arte marcial, seja com o desejo de se tornar competidor…
*É muito comum no meio do Jiu-Jitsu escutar a seguinte frase: “preciso melhorar meu gás, vou correr…
*Nas últimas semanas de abril, muitos atletas me procuraram para começarem a preparação física para o Mundial…
Invicto no MMA, a promessa Kauê Fernandes, campeão do super-pena, vai subir ao cage do Shooto Brasil…
Prepador físico, Itallo Vilardo foi responsável pelo trabalho de Wallace Lopes, o Angolano, no camp para o…
Preparador físico de diversos atletas e faixa-preta de Jiu-Jitsu, o professor Ítallo Vilardo fez um balanço da…
*O maior torneio de luta agarrada, ADCC, que acontece de forma bienal, terá a sua esperada edição…
Neste fim de semana, no Parque Olímpico de Deodoro, no Rio de Janeiro, acontece o Brasileiro No-Gi…
Por Yago Rédua A partir desta quarta-feira (21) até o próximo sábado (24), em Las Vegas, nos…
O professor Itallo Vilardo, que também é colunista da TATAME, participou de uma live na última semana…
Por Ítallo Vilardo Muitos atletas me procuram e relatam lesões, dores, incômodos, e o que realmente tenho…
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