Luiz Dias

Coluna Coluna da Arte Suave: aprenda a vencer seus medos e lute sem pensar na derrota; leia o artigo e opine 23/01/2019

Por Luiz Dias O medo é um sentimento que ninguém gosta de sentir. É criado pelo nosso…

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Coluna Coluna da Arte Suave: não perca o seu foco e pratique o Jiu-Jitsu mental; leia o artigo e deixe sua opinião 16/01/2019

Por Luiz Dias Recebi um e-mail de um leitor, me perguntando se eu, com preocupações, consigo treinar…

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Coluna Coluna da Arte Suave: o efeito ‘indesejado’ da graduação nas academias; confira e opine 09/01/2019

Por Luiz Dias Antes da graduação, creio que todas as academias ficam mais cheias e todos treinando…

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Coluna Coluna da Arte Suave: a importância de lutar, mas preservar a integridade do seu corpo; leia e opine 04/01/2019

Por Luiz Dias Muitas vezes presenciamos, em alguns treinos, que os ânimos vão esquentando, passando até um…

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Artigo Coluna da Arte Suave: saiba o que fazer quando o seu treino estiver ‘caindo na rotina’ 06/12/2018

Por Luiz Dias Seu treino está caindo numa rotina? Está perdendo a fissura de treinar? Então crie…

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Artigo Coluna da Arte Suave: a decisão e as consequências de competir ou não dentro do Jiu-Jitsu; leia e opine 28/11/2018

Por Luiz Dias É muito legal o retorno que os leitores me dão, seja com críticas ou…

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Artigo Coluna da Arte Suave: o estilo de vida e a importância do Jiu-Jitsu em nossas vidas; leia e opine 22/11/2018

Por Luiz Dias O Jiu-Jitsu tem uma influência cada vez maior na nossa cultura e modo de…

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Artigo Coluna da Arte Suave: saiba aproveitar os momentos e nunca perca um treino por estar cansado 18/11/2018

Por Luiz Dias Operei meu rim, tirei pedras dele. Os rins, na medicina oriental, dizem que são…

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Artigo Coluna da Arte Suave: a união e amizade existentes entre praticantes de Jiu-Jitsu e surfistas; leia e opine 11/11/2018

Por Luiz Dias Que Surfe e Jiu-Jitsu se completam, todos sabem. Das clássicas histórias que aconteceram, tendo…

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Artigo Coluna da Arte Suave: esvazie a sua mente e esteja sempre pronto para novos conceitos; saiba mais e opine 30/10/2018

Por Luiz Dias Durante o treino, tem a hora da demonstração da posição para estudar. Nesse momento,…

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Artigo Coluna da Arte Suave: o momento do lutador e as orientações do treinador na hora do combate; leia e opine 25/10/2018

Por Luiz Dias Há pouco tempo, eu assisti um evento com lutas casadas, boas lutas, e o…

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Artigo Coluna da Arte Suave: a real importância da ‘pegada’ dentro do Jiu-Jitsu; leia o artigo e opine 18/10/2018

Por Luiz Dias Realizar o movimento certo, sabendo os pontos exatos de onde devem ser feitas as…

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Artigo Coluna da Arte Suave: treino duro no dia a dia e amizade com os companheiros de equipe; confira 12/10/2018

Por Luiz Dias Em cada hora do treino, observo meus alunos, meus amigos que treinam comigo e…

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Artigo Coluna da Arte Suave: saber ouvir o professor e os parceiros de treino é essencial para a sua evolução 04/10/2018

Por Luiz Dias Saber ouvir é importante, porque, por vezes, nós mesmos não vemos e percebemos nossos…

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Artigo Coluna da Arte Suave: faixa só serve para amarrar o quimono? Veja a opinião do professor Luiz Dias 26/09/2018

Por Luiz Dias “Faixa só serve para amarrar o quimono”, frase escutada tão frequentemente, tão falada. Mas,…

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