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Mônica de Paula

Artigo: a necessidade do professor de artes marciais saber diferenciar abuso e assédio sexual para orientar os alunos

* Ao receber crianças e adolescentes em suas respectivas academias, vocês, mestres e professores, precisam entender a complexidade desses seres humanos e não somente...

Artigo: como professores de artes marciais podem identificar e auxiliar em casos da síndrome de Burnout

* Antes de começar a falar sobre a síndrome de Burnout, não posso deixar de citar a pressão psicológica sofrida por alguns atletas nas...

Artigo: a importância do professor de artes marciais possuir equilíbrio emocional durante os treinos

* Logo cedo, ao acordar, já nos deparamos com duas escolhas a serem feitas, isto é, em todas as áreas da nossa vida. Primeiro:...

Artigo: como professores de artes marciais podem ajudar a identificar e lidar com a depressão infantil

* Como os professores e mestres irão identificar a depressão infantil diante das alterações comportamentais nos últimos anos? Alguns têm o hábito de chamar...

Artigo: como identificar, entender e lidar com adolescentes diagnosticados com transtornos alimentares

* Infelizmente, vivemos em uma cultura onde a magreza e o corpo perfeito são fundamentais para se sentir aceito. Por esse motivo, todos os...

Artigo: confira cinco motivos para você não praticar Jiu-Jitsu ou outras artes marciais; leia até o final

* O primeiro motivo: se você é uma pessoa que prefere ficar do mesmo jeito, sem ativar áreas cerebrais, melhorando sua concentração e atenção,...

Artigo: especialista destaca relevância da prática do Jiu-Jitsu no tratamento dos portadores da ‘Síndrome de Guillain Barré’; saiba mais

* Você consegue se imaginar acordando em um belo dia sem os movimentos do seu corpo? Hoje irei falar sobre superação e a importância...

Artigo: as complicações causadas em virtude das drogas, uso da maconha e a importância das artes marciais nesse tipo de combate

* Antes de começar a escrever sobre esse assunto importante, que afeta a saúde mental e física das pessoas, não podemos esquecer do papel...

Artigo: o Jiu-Jitsu pode auxiliar no tratamento de portadores da Fibromialgia? Veja o relato de uma atleta da arte suave

* Sabemos que os benefícios do Jiu-Jitsu para saúde física e mental são muitos, mas em especial, vamos falar sobre fibromialgia. O que seria...

Artigo: lutadoras utilizam meditação e outras ‘ferramentas’ como fatores importantes no momento do treinamento

* Sabemos que não está fácil buscar o equilíbrio diante das incertezas. Estamos no caos de uma pandemia, não temos perspectiva de futuro e...

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