Treino

Boxe Vídeo: Mike Tyson volta a ‘quebrar internet’ com novas imagens de treinamento com Rafael Cordeiro; assista 16/07/2020

Enquanto não anuncia a data e o adversário para o seu tão esperado retorno aos ringues, Mike…

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Artigo Coluna da Arte Suave: como o professor deve encarar a saída de um aluno da sua academia? Leia e opine 15/07/2020

* Com as academias reabrindo e os atletas retomando os treinos, mesmo sem contato físico, a volta…

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MMA Vídeo: durante camp para o UFC 251, Kamaru Usman faz sparring alucinante com Justin Gaethje; assista 29/06/2020

Se preparando para defender o cinturão dos meio-médios contra o amigo e ex-companheiro de equipe Gilbert Durinho,…

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Mais lutas Artigo: quais são os principais desafios para atletas durante a quarentena e como superá-los; saiba mais 26/06/2020

* O mundo enfrenta uma pandemia por conta do novo coronavírus (Covid-19), a qual trouxe um cenário…

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MMA Companheiro de treinos de Durinho, Usman muda de cidade e altera rotina para disputa de cinturão com brasileiro 24/06/2020

Atual campeão meio-médio do Ultimate, Kamaru Usman precisou mudar toda sua rotina de treinos para o duelo…

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Mais lutas Confira dicas essenciais de como fortalecer o seu joelho e ficar longe das lesões 11/06/2020

Quem já sofreu ou sofre com dores no joelho, sabe como elas atrapalham na hora do treino/luta….

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Jiu-Jitsu Faixa-preta da Lead BJJ, Dennis Lima ensina quatro dicas valiosas para você ir longe dentro do Jiu-Jitsu; confira 16/05/2020

Exímio professor de Jiu-Jitsu, Edenilson “Dennis” Lima tem aproveitado o período de quarentena para produzir cada vez…

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Boxe Rogério Minotouro promove treino de Boxe em live com o campeão olímpico Robson Conceição nesta segunda-feira 11/05/2020

Medalha de ouro nos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro, em 2016, e invicto em sua carreira…

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MMA Vídeo: por dentro do camp de preparação do peso-pesado Francis Ngannou para luta contra Jairzinho no UFC 249; assista 07/05/2020

Ex-desafiante ao cinturão peso-pesado do Ultimate, Francis Ngannou será uma das principais atrações do UFC 249, evento…

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Boxe Próximo Floyd Mayweather? Garoto nigeriano de 5 anos impressiona nas redes sociais com técnicas de Boxe; assista 04/05/2020

Com apenas 5 anos de idade, o pequeno Adeyemo Ayomide impressionou milhares de pessoas no Instagram com…

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MMA Passado no Kickboxing, físico em dia e cartel negativo: conheça o adversário de Vitor Belfort no ONE 30/04/2020

Atualmente com 43 anos e sem lutar desde maio de 2018, quando foi derrotado por Lyoto Machida…

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MMA Vídeo: atleta do UFC ‘treina’ com cabra da montanha e se assusta com cabeçadas e ‘erguida’ do animal; assista 19/04/2020

Já não é novidade que Khabib Nurmagomedov, atual campeão peso-leve do Ultimate, treinava com ursos quando era…

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Jiu-Jitsu Vídeo: lenda do Jiu-Jitsu, Roger Gracie ensina maneira simples e eficiente de ‘pegar’ o braço do adversário; assista 15/04/2020

Considerado por muitos o maior nome da história do Jiu-Jitsu, Roger Gracie contabiliza vitórias marcantes ao longo…

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