Vídeo: com dicas de Mahamed Aly, aprenda cinco técnicas importantes para o Jiu-Jitsu sem quimono e Defesa Pessoal
Considerada uma das principais essências do Jiu-Jitsu, a Defesa Pessoal, com o passar dos anos, passou a ser deixada um pouco de lado com o advento das competições na arte suave, no entanto, é nítida a importância dela para as artes marciais como um todo. Pensando nisso, através de seu canal no YouTube, o faixa-preta Mahamed Aly listou cinco importantes técnicas de defesa pessoal que podem ser utilizadas também no Jiu-Jitsu sem quimono (submission), como em outras ocasiões.
Confira as dicas do campeão mundial:
Mateus Machado
Jornalista apaixonado por lutas e Futebol. Trabalhando pela TATAME desde 2015, tive a honra e o privilégio de cobrir grandes eventos de MMA, Jiu-Jitsu e outras artes marciais ao longo dos últimos anos, além de entrevistar alguns dos maiores nomes do mundo das lutas. "Obcecado" por informação, sempre disposto a contar novas histórias e presenciar momentos marcantes.