Vídeo: uma das maiores referências do Jiu-Jitsu, Rubens Charles ‘Cobrinha’ ensina 15 drills para quarentena; assista

Vídeo: uma das maiores referências do Jiu-Jitsu, Rubens Charles ‘Cobrinha’ ensina 15 drills para quarentena; assista

Neste período de isolamento social por conta da pandemia do novo coronavírus (Covid-19), os lutadores e praticantes de artes marciais estão buscando alternativas para manter a atividade física. Um dos grandes nomes da história do Jiu-Jitsu, Rubens Charles “Cobrinha” publicou em canal no YouTube um vídeo com 15 drills que podem ser praticados neste momento de quarentena.

Confira abaixo: