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Artigo Coluna da Arte Suave: as lições a serem aprendidas pelo lutador na faixa-branca; veja e opine 27/10/2017

Continuando sobre o tema de faixas branca, existe também o outro lado da questão. Muitos faixas branca,…

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Artigo Coluna da Team Nogueira: como superar as adversidade quando elas se apresentam para você; confira 26/10/2017

Olá amigos, aqui é o Rogério Minotouro, e hoje eu vim aqui para falar sobre os reveses…

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Artigo Coluna da Team Nogueira: Instituto Irmãos Nogueira agita Prq. Olímpico com evento no Dia das Crianças 19/10/2017

Olá queridos amigos, aqui é o Rodrigo Minotauro! Hoje, além de ser um dia bastante especial para…

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Artigo Coluna da Arte Suave: a importância da defesa pessoal na evolução de um atleta; saiba mais e opine 18/10/2017

Por Luiz Dias Tenho acompanhado uma divisão de opiniões entre o ensino e a prática nos treinos…

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Artigo Coluna da Team Nogueira: o início de mais uma nova jornada, agora com a ‘família’ TATAME; saiba mais 11/10/2017

Olá, eu sou Rogério Minotouro e estou aqui para dar uma notícia muito bacana. Você que é…

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Artigo Coluna da Arte Suave: a amizade entre professores e seu benefício para o Jiu-Jitsu; saiba mais 10/10/2017

Por Luiz Dias Nessa semana, recebi a visita do meu amigo de tatame e de surf, o…

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Artigo Coluna Treinamento Desportivo: a importância do CORE Training e seus fundamentos; confira 28/09/2017

Um CORE bem treinado é essencial para uma boa performance esportiva e prevenção de lesões. Em várias…

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Artigo Coluna da Arte Suave: a importância de manter a mente ágil para evoluir no Jiu-Jitsu; confira 26/09/2017

Por Luiz Dias Em uma luta, é possível ver nitidamente que alguns lutadores chegam a certas posições e…

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Artigo Coluna Treino Certo: os mitos e lendas de um treinamento no mundo das lutas; confira 16/09/2017

Com a prática de anos, vamos passando por várias situações no meio do treinamento, vamos vendo coisas…

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Artigo Coluna da Arte Suave: os detalhes de um faixa-branca e o processo de aprendizado; saiba mais 15/09/2017

Por Luiz Dias De maneira geral, todo aluno, quando entra numa academia, traz aquele quimono novo e…

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Artigo A importância da preparação psicológica no contexto dos esportes e atividades físicas; confira 14/09/2017

Por Priscila Valerio A Psicologia de Guerreiro e PsicoFitness Brasil tem movimentado o mundo dos esportes no…

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Artigo Coluna da Arte Suave: os pensamentos e ações de um lutador durante o treinamento; confira 30/08/2017

Quando for a hora de treinar, coloque sua mente no seu treino, treine de mente em alerta….

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Artigo Coluna da Arte Suave: o respeito por atletas de faixas ‘inferiores’ e o foco na evolução; entenda 22/08/2017

Luta se ganha lutando, buscando a finalização. Parece lógico, mas para muitos não é tão claro assim….

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Artigo Coluna Treinamento Desportivo: descubra qual o melhor horário para o consumo de proteína e como é sua ação 21/08/2017

Neste artigo, procuramos atender algumas expectativas no que concerne ao horário mais indicado para ingerir proteínas, quais…

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Artigo Coluna da Arte Suave: o Jiu-Jitsu como um ambiente familiar e de inspiração; entenda e opine 14/08/2017

Como professor, passamos mais horas juntos com os nossos alunos do que muitas vezes com os nossos…

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Artigo Coluna da Arte Suave: a importância do ‘Jiu-Jitsu Old School’ para um lutador; entenda e opine 03/08/2017

A importância de saber, entender e treinar os fundamentos da nossa arte suave. Creio que esse deve…

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