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Artigo Coluna Dicas de Coach: como deve ser a atitude do lutador em ‘tempos de crise’; saiba mais e opine 08/06/2017

Hoje, começo esse artigo com duas perguntas: Por que você luta? Para que você treina? Na maioria…

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Artigo Coluna da Arte Suave: a importância de manter o Jiu-Jitsu como principal arma no MMA; saiba mais 06/06/2017

Sempre é bom assistir ao UFC e ver as lutas serem decididas no chão, vendo o nosso…

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Artigo Coluna Treino Certo: a importância do ‘calendário competitivo’ para um atleta de alto rendimento; confira 31/05/2017

Por Ítallo Vilardo  Nas últimas semanas de abril, muitos atletas me procuraram para começar a preparação física…

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Artigo Coluna da Arte Suave: a importância da força feminina dentro dos tatames; saiba mais e deixe sua opinião 30/05/2017

Por Luiz Dias Nossa arte suave é um esporte de contato, muito contato corporal. Não tem outra…

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Artigo Coluna da Arte Suave: a importância do atleta sempre acreditar em sua posição; veja o artigo 24/05/2017

Estava no Campeonato Estadual de Jiu Jitsu no último fim de semana e vi um lutador ajustando…

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