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* Fim de ano, férias… essa época sempre pede uma viagem de Surf e se puder treinar…
* Já começamos um novo ano. É época de traçar novas metas e entender como podemos melhorar…
* Fiquei pensando em um assunto para encerrar o ano e, de início, cheguei a um tema:…
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* Se você tem o Jiu-Jitsu como estilo de vida, uma filosofia, verá que o esporte é…
* Fim do ano chegando. Além da confraternização entre os amigos se aproximando, chega também um momento…
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