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Coluna da Arte Suave: a importância de vencer seus limites dentro...

21/04/2018

Coluna da Arte Suave: a decisão de lutar ou ‘fechar’ com...

16/04/2018

Em seu novo artigo, Luiz Dias fala do Jiu-Jitsu como superação de problemas (Foto: Ilan Pellenberg)

Coluna da Arte Suave: o Jiu-Jitsu como fator essencial na superação...

03/04/2018

Em seu novo artigo, Luiz Dias opina sobre 'apagar' um faixa-branca (Foto: Ilan Pellenberg)

Coluna da Arte Suave: a ‘polêmica’ sobre a visita de um...

31/03/2018

Luiz Dias fala sobre a importância da humildade e respeito no Jiu-Jitsu (Foto: Ilan Pellenberg)

Coluna da Arte Suave: o Jiu-Jitsu como agente de humildade e...

24/03/2018

Em seu novo artigo, Luiz Dias fala sobre a importância de uma proximidade maior com os parceiros de treino (Foto: Reprodução)

Coluna da Arte Suave: a importância de um contato mais próximo...

18/03/2018

Em mais um artigo na Coluna Treinamento Desportivo, conheça mais sobre a creatina (Foto: Divulgação)

Coluna Treinamento Desportivo: conheça mais sobre os detalhes da suplementação através...

14/03/2018

Luan Carvalho, que vem sendo preparado fisicamente por Ítallo, vem se destacando no ACB (Foto: Reprodução)

Coluna Treino Certo: os detalhes das preparações de Luan Carvalho, Queixinho...

11/03/2018

Em seu novo artigo, Luiz Dias fala sobre a importância do Jiu-Jitsu nos aspectos físico e mental (Foto: Reprodução)

Coluna da Arte Suave: o Jiu-Jitsu como suporte de vida no...

09/03/2018

Coluna Treinamento Desportivo: as avaliações fisiológicas e neuromusculares para atletas de...

25/02/2018

Coluna da Arte Suave: a relação de confiança entre professor e...

24/02/2018

Em seu novo artigo, Luiz Dias fala sobre os conceitos para ser vitorioso no Jiu-Jitsu (Foto: Reprodução)

Coluna da Arte Suave: os ensinamentos e conceitos para ser vitorioso...

10/02/2018

Em seu novo artigo, Ítallo Vilardo fala sobre os cinco erros que prejudicam o atleta (Foto: Divulgação)

Coluna Treino Certo: confira cinco erros que ‘acabam’ com o rendimento...

06/02/2018

Coluna da Arte Suave: vale tudo para vencer e ser campeão?...

29/01/2018

Em seu novo artigo, Luiz Dias fala da humildade e respeito no Jiu-Jitsu (Foto: Ilan Pellenberg)

Coluna da Arte Suave: a importância da humildade e do respeito...

23/01/2018

Em seu novo artigo, Luiz Dias fala sobre o planejamento no início do ano (Foto: Divulgação)

Coluna da Arte Suave: saiba como planejar seu ano para as...

04/01/2018

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