Coluna da Arte Suave: no Jiu-Jitsu, não desistir é uma grande chave para o sucesso e a vitória; veja
Em seu novo artigo, o professor Luiz Dias deixa palavras de incentivo aos praticantes de Jiu-Jitsu; leia o artigo na íntegra
Em seu novo artigo, o professor Luiz Dias deixa palavras de incentivo aos praticantes de Jiu-Jitsu (Foto: Reprodução)
Lutar Jiu-Jitsu sempre é bom, a endorfina correndo nas veias e o fato de estar nos treinos, independente do momento de vida de cada um. Um fator que creio ser importante é você ter os seus próprios parâmetros e não se comparar com os outros, que podem estar em momentos bem diferentes do que você vive agora.
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Fatores como condicionamento físico, idade (um fator importante para se levar em conta), quantas vezes por semana você pode treinar e se, por ventura, você tem lesões que te impedem de movimentos mais rápidos ou amplos. Então, meu amigo, meça as suas condições, avalie e crie seus objetivos. Os outros podem ser inspirações, mas como se comparar com quem treina Jiu-Jitsu todos os dias e você, quando pode ir, só pode duas vezes?
Luto com os meus amigos e alunos, mas como não sentir a diferença quando existem 30 ou mais anos de diferença? O corpo e o aeróbico te lembram de que a idade chega para todos. Mas o importante é você estar treinando. Esse artigo é uma reflexão minha, porque sinto essas diferenças também, e ao escrever, recebi um e-mail de um leitor pedindo a minha opinião, porque ele começou a pensar em parar de treinar, já que percebe que seu rendimento não é mais o mesmo, que por vezes dá três treinos de Jiu-Jitsu e sente que não tem mais pique para lutar.
E eu te digo, meu amigo, dependendo dos treinos que dou, nem eu e nem muitos com a chegada dos anos. Mas parar por quê? Mude seus parâmetros e o adapte a sua vida. Finalizar sempre é bom, sem dúvida. Mas perceba, estar treinando é uma vitória a cada treino. Estar exercitando seu corpo e mente. É a hora que os problemas pessoais ficam fora dos tatames e a mente agradece. Pense que a sua vitória é particular, é somente sua.
Você, ao estar lutando, já te torna um vitorioso. O mais fácil é arranjar justificativas e parar, e viver de lembranças. Mas eu prefiro estar treinando, sendo amassado, mas estar treinando. Eu treino Jiu-Jitsu com alunos, que pelo vigor físico e vários outros fatores, a vitória deles é certa. Mas, para mim, estar lutando é o que mais desejo continuar fazendo. Buscando sempre finalizar meu oponente, mas estar lutando é a minha vitória. Minha mente e corpo agradecem.
Para mais informações, veja www.instagram.com/luizdiasbjj/ ou entre em contato pelo e-mail [email protected]. Também conheça o www.geracaoartesuave.com.br/.
* Por Luiz Dias
